KOK Nyheder
-
Månedsprogram november 2026
Månedsprogrammet for oktober 2026 kan læses her
-
Indbydelse til OK Fros traditionelle julefidusløb Lørdag den 5. december
Så er det tid til årets hyggeligste og mest festlige løb i OK Fros – det traditionelle Julefidusløb, se mere her
-
Styrketræning 2026
Styrketræning starter op igen!Det bliver hver mandag fra 17-18 i hallen på Sct. Michaels skolen.Første gang bliver den 26/10Alle kan være med - så kom frisk
-
Nyt klubtøj
Det nye klubdesign og priser kan nu ses under KLUBBEN og KLUBTØJ.
Så er det atter tid til at bestille klubtøj.
Se udvalget på hjemmesiden og send din bestilling til Annemette
LÆG MÆRKE TIL AT DER ER DAME— OG HERRE STØRRELSER.
Er du i tvivl om din størrelse så tjek Trimtex’s hjemmeside ud eller måske du kan prøve noget fra din klubkammerat.
Deadline for næste bestilling er d. ??
DOF Nyheder
-
Endnu flere kompetenceaftener i 2027
10. november 2026
I går aftes var sidste kompetenceaften for i år - vi glæder os allerede til næste år.
Ideen med kompetenceaftnerne er som strategien siger "mere for flere". Hellere have mange der tager enkelte kurser indenfor
... -
Minikurser i Østkredsen 26-27
9. november 2026
O-løb er for alle, og i Østkredsen arrangerer man minikurser for de yngste, hvor man kan komme og få nogle sjove timer i skoven.
Det handler om at lege og være aktiv i naturen, og alle kan være med uanset forudsætninger i
... -
Månedens træning oktober 2026
4. november 2026
Månedens træning - Rogaining (pointløb)
Månedens træning er igen et eksempel på en øvelse der er sjov for alle i klubben. Det er også en øvelse, der kan bruges både til i by og i skoven.
Rogaining er en form for
... -
KUM 2027
2. november 2026
Et vellykket KUM er overstået, men sæt allerede nu kryds i kalenderen til næste års KUM 5-7/11 i Nordjylland, nedenstående billede er lavet som en flyer som kan hentes her
... -
Vellykket KUM 2026 i Odense
2. november 2026
Alle fotos: Morten Mølgaard Nielsen, Odense OK
Østkredsen kan fejre både den samlede sejr i Kredsungdomsmatchen og i søndagens KUM stafet, da KUM 2026 blev afholdt i Odense. Men weekenden bød også på halloweenfest,
...
Formand
Jes Aage Henning
+45 21677949
























